Coaching-Angebote für Ernährung & Mental Health – mit dem vegCoach
Du möchtest deine Ernährung umstellen, gesünder leben, stressbedingtes Essverhalten verstehen oder dein Mindset stärken?
Ich unterstütze dich mit ganzheitlicher Ernährungsberatung und Mental Health Coaching, individuell auf dich abgestimmt – mit Klarheit, Struktur und praxistauglichen Tools für deinen Alltag.
Für wen ist mein Coaching geeignet?
Mein Angebot richtet sich an dich, wenn du:
- deine Ernährung pflanzenbasiert, vegetarisch oder bewusst mischköstlich gestalten möchtest
- unter emotionalem oder stressbedingtem Essverhalten leidest
- gesund abnehmen willst – ohne Diät oder Druck
- deine mentale Stärke & Resilienz aufbauen möchtest
- als Hobbysportler:in mehr Energie, Leistung & Regeneration brauchst
So läuft’s ab:
- Kostenloses Kennenlerngespräch – 15–20 Minuten via GoogleMeet oder Telefon
- Individuelle Analyse – Ernährung, Alltag, Stresslevel, Ziele
- Begleitendes Coaching – flexibel, fokussiert & auf Augenhöhe
Einzelsitzung – Deine 1:1-Ernährungsberatung oder Mental Coaching
- 1:1-Coaching à 60 Minuten
- Mögliche Themen: Ernährung, Essverhalten, Stress, Resilienz
- Online oder vor Ort in Unkenbach
Einzelsitzung
Ernähungsberatung o. Mental Health Coaching- 1:1 Coachings à 60min
- Online oder vor Ort
- Ernährungsberatung o. Mental Health Themen
3er-Paket
3x 1:1 Coaching à 60min- 1:1 Coachings à 60min
- Online oder vor Ort
- Ernährungsberatung o. Mental Health Themen
6er-Paket
6x 1:1 Coaching à 60min- 1:1 Coachings à 60min
- Online oder vor Ort
- Ernährungsberatung o. Mental Health Themen
Programme zur Ernährungsumstellung & Stressbewältigung
Dein Neustart
4-Wochen-Coachingprogramm für Ernährungsumstellung- 3 Coachings à 60 Min
- inkl. E-Mail- o. WhatsApp-Support zwischen den Sitzungen
- Reflexionsübungen & Workbook
Deine Transformation
6-Wochen-Coachingprogramm für Ernährungsumstellung- 5 Coachings à 60 Min
- inkl. E-Mail- o. WhatsApp-Support zwischen den Sitzungen
- Reflexionsübungen, Workbook, Alltagsroutinen & Abschlussgespräch
Mental Health Coaching – Mehr innere Stärke
- 4 Coachings à 60 Min
- inkl. Übungen zu Resilienz, Achtsamkeit & mentaler Selbstfürsorge
Fragen zu den Angeboten oder
direkt Lust zu starten?
Gerne können wir auch über ein individuelles Angebot sprechen, buche dir
einen kostenlosen Kennenlern-Call und lass uns reden
ODER Ruf mich an bzw. sende mir eine WhatsApp unter:
+49 151 578 694 24
Ernährungsberatung in der Gruppe – Kleingruppen-Coaching
- Ideal für Familien, Paare oder Freundeskreise
- 4 Termine à 75 Minuten
- Gemeinsame Zielsetzung & individuelle Begleitung
2 Personen
- 4 Coachings à 75min
- Online oder vor Ort
- Ernährungsberatung o. Mental Health Themen
3 Personen
- 4 Coachings à 75min
- Online oder vor Ort
- Ernährungsberatung o. Mental Health Themen
4 Personen
- 4 Coachings à 75min
- nur Online
- Ernährungsberatung o. Mental Health Themen
Du möchtest mehr über meine Arbeitsweise, meinen Hintergrund und meine Motivation als ganzheitlicher Coach erfahren? Dann wirf gern einen Blick auf meine Über-mich-Seite – dort erzähle ich dir, wie ich Ernährung und Mental Health auf individuelle Weise verbinde und warum der Kopf beim Thema Gesundheit nicht zu kurz kommen darf.
Wenn du dir noch unsicher bist, ob mein Angebot zu dir passt, oder Fragen zum Ablauf, zu den Preisen oder zur Methodik hast, hilft dir bestimmt meine FAQ-Seite weiter. Dort findest du Antworten auf häufige Fragen rund um meine Coachings, Buchung, Stornierung und vieles mehr.
Und falls du danach immer noch Fragen hast – kein Problem: Melde dich einfach persönlich bei mir. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Bereit für eine gesündere Ernährung? Jetzt mit vegCoach starten!
Bereit, dein Leben zu verändern? Egal, ob du mit einer Ernährungsberatung starten möchtest, dein mentales Wohlbefinden verbessern willst oder einfach neugierig bist – lass uns sprechen!